ストレスフリーの手段

GTDを知ってからは、ストレスフリーと呼ばれる状態を意図的に作ることができるようになりました。

しかしながら、仕事そのものが無くなるわけでもなく、ただ全てを把握できているからこそ得られる、心理的なストレスフリーであることを忘れてはなりません。

さすがに仕事が多い時期は、体力的にキツいことに何の変わりもありませんので、

少しでも体力的に楽になる方法はないか、ずっと考えておりました。

１つ、私が最近やってみたことがあります。

です！

その名の通りカバンを持たず、財布と鍵だけ持って通勤するのです。

これが意外に気持ち良いことに気づいた私は、

直行直帰が無いときに良くやっています。

重いカバンも無い、宿題も手元に無い、と言う状態は、良い意味で"忘れる"ことができ、ストレスフリーを生み出すのかもしれません。